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  • <b>舞动青春,舞动活力,舞动2019</b>

    舞动青春,舞动活力,舞动2019

    舞动青春,舞动活力,舞动2019! 今天上午,2019年多宝时时彩平台首届,全民健身运动嘉年华乡镇广场舞争霸赛,在全民健身中心综合馆隆重举行,来自各乡镇的16支舞蹈队同台献艺。 带来一场精彩绝伦的视觉盛宴 热情洋溢的《摆手舞》,富有地域特色……[详细信息]

    2018/12/28 12:01:54
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  • 国家体育总局首次遴选全国优选体育产业项目

    国家体育总局首次遴选全国优选体育产业项目

    导语:体育行业作为朝阳产业,发展日新月异,市场风起云涌,总会发生许多新的变化,迎来新的发展契机,人民体育每周将筛选其中几个显著行业动态,一起感受其中的发展脉络,展望行业前景。 工信部与体育总局共同推动体育设施设备合作 综合……[详细信息]

    2018/3/17 19:49:33
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  • 冬季健身得留意 小心跑步“跑断”小腿肌肉

    冬季健身得留意 小心跑步“跑断”小腿肌肉

    日前,张先生在自家小区的地下车库慢跑运动,想不到小腿肚子上的一块粗大的肌肉竟突然“跑断了”。接诊的医生表示,运动造成韧带撕裂、肌肉拉伤、跟腱断裂的情况比较常见,但造成肌肉自发性断裂的情况还很少遇到。究其原因,主要是天气寒……[详细信息]

    2017/12/16 21:06:52
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  • 这个冬天,给孩子多点儿呵护

    这个冬天,给孩子多点儿呵护

    近两周,有家长反映,学校家长群里请假的孩子比较多,而理由大同小异,基本都是“感冒发烧、头痛咳嗽”。医生说,气温逐渐降低,运动越来越少,除了常见的感冒,一系列冬季疾病也随之而来…… 医生:家中常备基本药物早预防早治疗。 妇幼……[详细信息]

    2017/12/15 20:37:41
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  • 运动也要有控制,不要适得其反

    运动也要有控制,不要适得其反

    一般而言,剧烈运动后的免疫力降低要维持1小时左右,要经过24小时以后才能恢复到原来的水平。机体免疫力降低,当遇到病菌、病毒侵袭时便容易罹患感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。因此,体育锻炼要讲究适当,以锻炼后精神饱满、不感到疲劳为……[详细信息]

    2017/12/10 20:25:17
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  • 合理的运动安排对身体健康的重要性

    合理的运动安排对身体健康的重要性

    每个人都应为自己制定一套科学的健康运动组合方式,在做运动计划时,要注意掌握以下三大关键点: 1、为了加强新陈代谢,每天应坚持进行一项主要运动 因为很多慢性疾病的产生,都源于人体代谢能力下降,所以,选择一项主要运动项目,就要……[详细信息]

    2017/12/6 18:14:13
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  • 冬季锻炼7大注意事项

    冬季锻炼7大注意事项

    现代很多人都缺乏运动,尤其是在寒冷的动机,运动更是贫乏。冬季养生其中一点就是适当的运动。通过冬季运动养生来调理身体,预防疾病。因而,喜欢冬季运动养生的人们,了解下以下的注意事项吧。 一、户外锻炼需谨记 在严寒的冬季,健身爱……[详细信息]

    2017/11/18 23:49:08
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